Anusara Yoga Flow Wetzikon
Für den perfekten Einstieg in den Tag!
- 1 hr1 hour
- 25 Schweizer Franken25 CHF
- Sweatstudio Wetzikon, AerobicDance&More
Beschreibung
Die sanften und langsam ausgeführten Bewegungen (Asanas) die durch Atemübungen (Pranayama) aus Yin Yoga kombiniert werden, helfen Dir Deinen Körper und Deinen Geist im Einklang miteinander zu bringen und so mehr zu Deiner Inneren Ruhe und Gelassenheit zu kommen. Da die Asanas langsam und bewusst ausgeführt werden, erreichen sie die tiefliegende Muskulatur und Faszien in Deinem ganzen Körper und verleihen Dir mehr Flexibilität und Entspannung. Die kraftvollen und dynamisch ausgeführten Asanas aus Yang Yoga bauen Deinen Körper auf: stärken Deine Muskulatur, bringen mehr Stabilität und Energie und bereiten Dich optimal für einen energetischen Tag! Das Yin @ Yang Morning Flow ist für alle Levels sehr gut geeignet und bietet einen perfekten Start in den Tag!
Bevorstehende Sessions
Bedingungen zu Umbuchung und Kündigung
Kündigungen und Umbuchungen 24H vor Kursbeginn melden.
Kontaktangaben
Zürcherstrasse 69, Wetzikon, Schweiz
+41793369276
tetjana.wettstein@outlook.com